"Sua casa deve ser o antídoto contra o estresse, não a causa!" Peter Wash

Já pensou nisso?

Nos dias em que nossa casa se tornou escola, sala de reunião, estação de trabalho, parece impossível viver em paz e harmonia.

São várias as cenas na internet que nos divertem onde aparece uma criança entrando na reunião de trabalho do pai, o gato passeando despreocupado no teclado da sua dona...

A gente só riu porque foi com o outro, não é verdade?

Mas é possível sim viver em paz e harmonia em tempos de reclusão. É tudo uma questão de prioridade, organização e conscientização.

Vamos às dicas:

1. Faça um cronograma - e siga!

2. Defina espaços - se possível separe espaços de refeição do local de trabalho , isto é: tire o notebook da mesa de jantar.

3. Considere um tempo de atenção para as crianças. Elas até entendem que você está trabalhando em casa, mas mamãe está em casa! Vivaaaa!!!

4. Ache um tempo para desco

mpressão - um precioso momento de meditação, orações, relaxamento. Acredite: faz diferença.

5. Não perca a esperança, isso vai passar. Tudo passa.

Beijos